Moi! Näen painajaisia vähintään kaksi kertaa viikossa. Joskus useamminkin. Näin on ollut jo kesästä asti. Unet häiritsevät minua, koska niissä saatan tappaa kaverini, kuolla itse tai joutua hirveisiin tilanteisiin. Olen normaalin kokoinen ja asiani ovat hyvin. Kotona on kaikki hyvin, samoin koulussa. Mistä tämä voisi johtua ja mitä pitää tehdä?
Uni
VASTAUS
Kirjeesi on hyvin lyhyt eikä siitä ilmene lainkaan, mitä keväällä tai alkukesästä tapahtui ennen unien alkua. Tuollaiset kauhu-unet, painajaiset, ovat eräänlainen henkinen venttiili, jota kautta puramme ahdistusta ja pelkoa. Sinun pitäisi päästä juttelemaan noista esimerkiksi koulusi psykologin tai kotikuntasi terveyskeskuksen nuorisopsykologin kanssa. Usein muutaman keskustelukäynnin myötä vyyhti alkaa avautua ja painajaiset väistyvät.
Lääkäri Erkki-Pekka J. Helle päivystää.
Lähetä kysymyksesi tällä lomakkeella.
Sähköpostilla: beeshoney@otavamedia.fi
Kirjeellä: Otavamedia, Suosikki, Bees & Honey, 00002 Helsinki.
HUOM! EKI EI VASTAA KOMMENTEISSA ESITETTYIHIN KYSYMYKSIIN!
Kommentit 2