Hei! Olen 18-vuotias nuoren naisen alku, 171/77 ja tiedän olevani ylipainoinen ja se kyllä hieman huolettaa minua. Se ei nyt ole tärkein asiani, vaan vatsani, joka on vaivannut minua jo toista viikkoa. Kun syön jotakin, niin minulle tulee paha olo ja jatkuu sitten loppupäivän. Eniten vaivaa aiheuttavat sokeripitoiset ruuat. Karkkien ja limujen jälkeen vatsani alkaa voida pahoin ja oksettaa. En oikein tiedä mitä pitäisi tehdä, jotta oloni helpottuisi. Pitäisikö käväistä lääkärillä tai terkkarilla? Vai meneekö itsestään ohi koko riesa?
Problematique
VASTAUS
Kuten itsekin totesit olet hieman ylipainoinen ja kerrot etenkin sokeripitoisista syömisistä tulevan etovaa oloa, niin jätä nyt ne karkit ja sokerilimut pois niin ainakin kertomastasi päätellen olo helpottuu ja painokin alkaa asettua normaalimmalle tasolle. Muista vielä harrastaa liikuntaa päivittäin edes 45 minuutin verran. Et mainitse kirjeessäsi mitään muista syömisistäsi, joten vaikea ottaa mitään sen kummempaa kantaa tarkemmasta syystä. Et liioin maininnut onko ollut mahdollisesti ripulia tai hyvin löysiä ulosteita tai ilmavaivoja tai röyhtäilyä ja onko lähisuvussasi maitosokerisopimattomuutta eli keliakiaa. Painoindeksisi on 26,5 eli hieman yli normaalin. Mikäli vaivoja on edelleen, niin sitten on paikallaan piipahtaa lääkärin vastaanotolla.
Lääkäri Erkki-Pekka J. Helle päivystää.
Lähetä kysymyksesi tällä lomakkeella.
Sähköpostilla: beeshoney@otavamedia.fi
Kirjeellä: Otavamedia, Suosikki, Bees & Honey, 00002 Helsinki.
HUOM! EKI EI VASTAA KOMMENTEISSA ESITETTYIHIN KYSYMYKSIIN!
Kommentit 1